ナイトガードを使わないとどうなるか
歯ぎしりや食いしばりを指摘されたものの、「痛くないし大丈夫」とナイトガードを使っていない方は少なくありません。
しかし、症状が軽いうちに対策をしないと、気づかないうちに歯や顎に大きなダメージが蓄積していきます。
ここでは、ナイトガードを使わない場合に起こりやすいトラブルについて解説します。
歯がすり減る・欠ける
歯ぎしりは強い力が長時間かかるため、歯の表面が少しずつ削れていきます。
初期は見た目の変化が少ないものの、進行すると歯が短くなったり、先端が欠けたりすることがあります。
特に前歯や犬歯に影響が出やすいのが特徴です。
知覚過敏が起こる
歯の表面のエナメル質がすり減ると、その内側の象牙質が露出しやすくなります。
その結果、冷たいものや風がしみる知覚過敏の症状が出てきます。
一度進行すると自然に元に戻ることはありません。
詰め物・被せ物が壊れやすくなる
歯ぎしりの強い力は、天然の歯だけでなく人工物にも影響します。
セラミックや金属の被せ物が割れたり外れたりする原因になることがあります。
せっかく行った治療が短期間でやり直しになるケースもあります。
歯周病が悪化する
歯ぎしりや食いしばりは、歯を支えている骨や歯ぐきにも負担をかけます。
その結果、歯周病が進行しやすくなり、歯が揺れたり、最悪の場合は抜歯に至ることもあります。
顎の痛み・開けにくさ（顎関節症）
朝起きたときに顎がだるい、口が開けにくい、カクカク音がするなどの症状はありませんか？
これらは顎関節に負担がかかっているサインです。
放置すると慢性的な顎関節症へと進行することがあります。
肩こりや頭痛の原因になることも
食いしばりは顎周囲の筋肉だけでなく、首や肩の筋肉にも影響を与えます。
慢性的な肩こりや頭痛の一因になっているケースもあり、歯科的なアプローチで改善することもあります。
ナイトガードは歯を守る“クッション”です
ナイトガードは、歯ぎしりの力を分散し、歯や顎へのダメージを軽減する装置です。
完全に歯ぎしりを止めるものではありませんが、負担を大きく減らすことができます。
西船橋デンタルクリニック・矯正歯科では、患者さま一人ひとりの歯並びや噛み合わせに合わせたナイトガードを作製しています。
既製品とは違い、フィット感が良く違和感も少ないため、継続して使用しやすいのが特徴です。
違和感がある、続けられるか不安という方も多いですが、実際には数日で慣れるケースがほとんどです。
大切なのは、症状が軽いうちから予防することです。
歯や顎の違和感、歯ぎしりを指摘されたことがある方は、ぜひ一度ご相談ください。早めの対策が将来の大きなトラブルを防ぎます。
