2025-10-21
リテーナーの大切さ
矯正治療が終わり、きれいに並んだ歯並びを見ると「もう装置を外して終わり！」と思う方も多いかもしれません。
しかし、実は矯正治療の後こそ大切なのが「リテーナー（保定装置）」の期間です。
リテーナーとは？
リテーナーとは、矯正装置を外した後に歯が元の位置に戻らないよう、歯並びを安定させるための装置のことです。
取り外し式のタイプや、歯の裏側に細いワイヤーを固定するタイプなど、いくつかの種類があります。
なぜリテーナーが必要なの？
矯正で動かした歯は、すぐに安定するわけではありません。
歯を支える骨や歯ぐきの組織が新しい位置になじむまで、時間がかかります。
その間にリテーナーをつけないでいると、歯は「元の位置に戻ろう」として少しずつ動いてしまうことがあります。
これを**「後戻り」**といいます。
保定期間はどれくらい？
保定期間には個人差がありますが、一般的には矯正治療期間と同じくらいの時間が必要だといわれています。
たとえば2年間矯正していた場合、同じくらいの期間はリテーナーを使用していただくのが理想です。
最初のうちは1日中、時間が経つにつれて夜だけ装着するなど、段階的に減らしていくケースもあります。
リテーナーを続けるポイント
- 毎日の習慣にすること
リテーナーは「少しくらい外しても大丈夫」と思う日が続くと、後戻りのリスクが高まります。
歯磨きや就寝前の習慣と一緒にするのがおすすめです。 - 装置の清掃を忘れずに
取り外し式のリテーナーは、専用の洗浄剤やぬるま湯で清潔に保ちましょう。 - 定期的にチェックを
リテーナーのゆるみや破損があると、正しく機能しません。
定期検診の際に必ず確認してもらうことが大切です。
理想の歯並びを守るために
リテーナーは「後戻りを防ぐ」だけでなく、「矯正の成果を長く維持する」ための大切なパートナーです。
せっかく手に入れた美しい歯並びを守るためにも、毎日の装着とケアを忘れずに続けましょう。
西船橋デンタルクリニック・矯正歯科では、矯正治療後の保定期間のサポートも丁寧に行っています。
リテーナーの使用方法やお手入れ方法など、わからないことがあればいつでもご相談ください。
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