知覚過敏のことなら西船橋デンタルクリニック・矯正歯科へ

冷たい飲み物を飲んだときや、歯磨きの際に「キーン」としみる経験はありませんか？それは 知覚過敏（しょかかびん／英：dentin hypersensitivity） の可能性があります。今回は知覚過敏の原因と対処法についてご紹介します。

知覚過敏の原因

1. 歯のエナメル質の摩耗
   　強い歯磨きや硬い歯ブラシ、歯ぎしりなどで歯の表面が削れると、内部の象牙質が露出し、刺激に敏感になります。
2. 歯茎の後退（歯肉退縮）
   　加齢や歯周病、ブラッシングの力が強すぎることで歯茎が下がり、歯根が露出することがあります。
3. 虫歯や歯の亀裂
   　小さな虫歯やヒビも、冷温刺激で痛みを引き起こすことがあります。

自宅でできる対策

• 知覚過敏用歯磨き粉を使用
  　象牙質の神経への刺激を和らげる成分が含まれています。
• やさしいブラッシング
  　硬すぎない歯ブラシを使い、軽い力で丁寧に磨くことが大切です。
• 酸性飲食物を控える
  　炭酸飲料や酸っぱい果物など、歯を溶かす原因となる食べ物・飲み物は控えめにしましょう。

歯科での治療

• フッ素塗布
  　象牙質の露出部をコーティングし、知覚過敏を軽減します。
• 樹脂での覆い
  　象牙質や小さな虫歯を直接覆い、刺激を防ぎます。
• 歯周病や咬合改善の治療
  　歯茎の後退や歯ぎしりが原因の場合、治療により知覚過敏の症状を軽減できます。

まとめ

知覚過敏は放置しても自然には治りませんが、正しいケアと治療で症状を抑えることが可能です。冷たい飲み物や歯磨きでしみる場合は、自己判断せずに 西船橋デンタルクリニック・矯正歯科 にご相談ください。